2016.12.02.
Egy kevés narancs, szegfűszeg, fahéj, és máris karácsonyi illat lengi be az otthonodat. Próbáld ki a hangulatjavító hatását!
A narancsnak számos jótékony hatása ismert. Fogyasztása jó hatással van a szervezetünkre, illatanyagaival pedig képes jobb kedvre deríteni. Tegyük próbára hangulatjavító hatását egy karácsonyi illatterápia keretében!
Tegyél narancsolajat párologtatóba vagy vegyél egy forró fürdőt, és csepegtess bele pár cseppet! A narancs illata a legtöbb emberben örömöt, kellemes érzést kelt már pár perc elteltével is.
A narancsillatot egy kevés szegfűszeggel vagy fahéjjal rögtön karácsonyivá varázsolhatod. (Mandarinnal is hatásos.)
undefined
Mindhárom aroma jelentős stresszoldó, feszültségoldó hatással bír, így a karácsonyi hajrában valódi kincsek ezek.
undefined
A fahéj ráadásul afrodiziákum is, erősíti a libidót és javítja a szexuális teljesítményt.
Így vesd be ezt a három fantasztikus aromát:
1. Használd illatgyertyák formájában!
A gyertya fénye meghittséget, látványa jó hangulatot, illata pedig örömöt fog nyújtani.
undefined
2. Illóolajukat tedd párologtatóba vagy add a fürdővizedhez!
undefined
3. Készíts narancsból, fahéjból, szegfűszegből illatozó díszeket!
Asztalra, karácsonyfára, otthonra, irodába. 
Ezek a díszek mindenhol karácsonyi hangulatot varázsolnak majd.
4. Készíts főzetet!
Egy lábosba tegyél egész fahéjat, néhány narancskarikát és szegfűszeget. Öntsd fel vízzel, és forrald egy ideig! (Tehetsz bele még fenyőágat is.)
undefined
Ne feledd, hogy a forralt bor is tulajdonképpen egy karácsonyi főzet (és még finom is)! 
undefined
5. Süss karácsonyi süteményeket!
A sütemények sütése közben is finom illatok lengik be a lakásodat. Használd a hangulatjavító fűszereket a sütésnél is!
Próbáld ki ezeket a recepteket!
Varázsolj karácsonyi illatot az otthonodba, és élvezd a hangulatjavító hatását!
undefined
Szerző: Földi Rita
fotók: Pinterest
Rita Fitnesz Receptjei - Hírlevél
Fitnesz receptek és életmódtippek, hogy ne maradj le semmiről! (Nyugi, nem tömöm tele a postaládádat, havonta maximum 2 hírlevelet küldök.)
