• Life and Trend

Tonhalas kuszkusz saláta friss bazsalikommal

2016.04.15.

Tonhalas kuszkusz saláta friss bazsalikommal

Hogyan készíts alakbarát ebédet 5 perc alatt? Ebből a receptből megtudhatod.

 Hozzávalók (1 adag)

  • 100 ml víz
  • 60 g kuszkusz
  • 1 kk. olívaolaj
  • 1 db olívaolajos tonhalkozerv
  • 5-6 db friss bazsalikom levél
  • ½ paradicsom
  • 1 marék saláta keverék

 Elkészítés

1. A kuszkuszhoz forrald fel a vizet. Tegyél bele egy picit sót is. Ha a víz felforrt, akkor vedd le a tűzhelyről, tedd bele a kuszkuszt és keverd el az olívaolajjal. Fedd le 5 percre és utána már fogyasztható is.

2. Keverj hozzá még egy tonhalkonzervet, kockára vágott paradicsomot, pici sót, egy marék saláta mixet és friss bazsalikom leveleket.

Kész is a finom, alakbarát ebéd.

vissza

Hozzászólások

Szerző: Földi Rita