Life and Trend

Földi Rita online magazinja

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Kivis-zöldalmás smoothie édesköménnyel

2014.03.17.

Kivis-zöldalmás smoothie édesköménnyel

Reggelire kiváló vitaminbomba lehet ez a turmix. A kivi jó stressz ellen, magas vérnyomásra, erősíti az immunrendszert, és persze fogyasztó hatású is. Az édeskömény aktiválja a női hormonokat, és ezzel enyhíti a klimax tüneteit. Ugyanakkor a fogyókúrázók ne felejtsék el étvágyjavító hatását sem.

Hozzávalók (2 pohárhoz):

1 zöldcitrom leve

1 nagyobb zöldalma kockázva

4 kivi meghámozva, kockázva

1,5 dl rizstej (vagy tehéntej)

1 vékony szelet édeskömény

Elkészítés:

A hozzávalókat turmixgépbe tesszük és krémes állagúra turmixszoljuk. Hűtve fogyasztjuk.

(Hűtőben 1-2 napig eláll, így csinálhatunk egyszerre több adagot is.)

vissza

Hozzászólások