• Vagány Receptek e-book
  • Életmódváltó Csomag - Étrend és Receptek
  • Megjelent könyveim
  • Fitnesz édességek könyv
  • Enni és Fogyni ebook

A karácsony illata jobb kedvre derít!

2016.12.02.

A karácsony illata jobb kedvre derít!

Egy kevés narancs, szegfűszeg, fahéj, és máris karácsonyi illat lengi be az otthonodat. Próbáld ki a hangulatjavító hatását!

A narancsnak számos jótékony hatása ismert. Fogyasztása jó hatással van a szervezetünkre, illatanyagaival pedig képes jobb kedvre deríteni. Tegyük próbára hangulatjavító hatását egy karácsonyi illatterápia keretében!

Tegyél narancsolajat párologtatóba vagy vegyél egy forró fürdőt, és csepegtess bele pár cseppet! A narancs illata a legtöbb emberben örömöt, kellemes érzést kelt már pár perc elteltével is.

A narancsillatot egy kevés szegfűszeggel vagy fahéjjal rögtön karácsonyivá varázsolhatod. (Mandarinnal is hatásos.)

Pinterest

undefined

Mindhárom aroma jelentős stresszoldó, feszültségoldó hatással bír, így a karácsonyi hajrában valódi kincsek ezek. 

Pinterest

undefined

A fahéj ráadásul afrodiziákum is, erősíti a libidót és javítja a szexuális teljesítményt.

Így vesd be ezt a három fantasztikus aromát:

1.  Használd illatgyertyák formájában!

A gyertya fénye meghittséget, látványa jó hangulatot, illata pedig örömöt fog nyújtani.

Pinterest

undefined

2. Illóolajukat tedd párologtatóba vagy add a fürdővizedhez!

Pinterest

undefined

3. Készíts narancsból, fahéjból, szegfűszegből illatozó díszeket!

Asztalra, karácsonyfára, otthonra, irodába.  Ezek a díszek mindenhol karácsonyi hangulatot varázsolnak majd.

4. Készíts főzetet!

Egy lábosba tegyél egész fahéjat, néhány narancskarikát és szegfűszeget. Öntsd fel vízzel, és forrald egy ideig! (Tehetsz bele még fenyőágat is.)

Pinterest

undefined

Ne feledd, hogy a forralt bor is tulajdonképpen egy karácsonyi főzet (és még finom is)!

Pinterest

undefined

5. Süss karácsonyi süteményeket!

A sütemények sütése közben is finom illatok lengik be a lakásodat. Használd a hangulatjavító fűszereket a sütésnél is!

Próbáld ki ezeket a recepteket!

Varázsolj karácsonyi illatot az otthonodba, és élvezd a hangulatjavító hatását!

Pinterest

undefined

Szerző: Földi Rita

fotók: Pinterest

Rita Fitnesz Receptjei - Hírlevél

Fitnesz receptek és életmódtippek, hogy ne maradj le semmiről! (Nyugi, nem tömöm tele a postaládádat, havonta maximum 2 hírlevelet küldök.)

Név *:

A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!


Mentés

Mentés

Mentés

vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!

Szerző: Földi Rita

Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger

Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!

Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrendedet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!