• Vagány Receptek e-book
  • Életmódváltó Csomag - Étrend és Receptek
  • Megjelent könyveim
  • Fitnesz édességek könyv
  • Enni és Fogyni ebook

Receptkereső

Sertéspörkölt galuskával

Sertéspörkölt galuskával
Konyha:magyar
Fő kategória:sertés ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével

Sült kacsamell, kakukkfüves dijoni mustáros almapürével, burgonyafánkkal és sült fügével
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:szüret, Márton-nap, vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, farsang, Valentin-nap
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Árszint:költséges hozzávalók

Sütőtök krémleves olaszosan – Recept azoknak, akik eddig nem szerették a sütőtököt

Sütőtök krémleves olaszosan – Recept azoknak, akik eddig nem szerették a sütőtököt
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli
Alkalom:Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, street food ételek, testépítős ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Sütőtökkrémes tészta ropogósra sütött sonkával

Sütőtökkrémes tészta ropogósra sütött sonkával
Fő kategória:tészták
Étkezés:ebéd
Szezon:őszi, téli
Alkalom:Halloween, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Sütőtökös mézeskalács egészségesen

Sütőtökös mézeskalács egészségesen
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, Halloween
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:diétás nassolnivaló, karácsonyi sütemények, gasztroajándékok
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel

Sütőtökös rizottó rozmaringos-sütőtökkrémes pulykanyárssal és pirított édesköménnyel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Alkalom:karácsony, szilveszter, Halloween, Márton-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:őszi
Elkészítési nehézség:közepes
Konyha:magyar
Árszint:olcsó hozzávalók

Szőlővel töltött sült alma

Szőlővel töltött sült alma
Fő kategória:desszertek
Étkezés:uzsonna
Szezon:őszi, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Tarhonyaleves

Tarhonyaleves
Árszint:olcsó hozzávalók

Szerző: Földi Rita

Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger

Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!

Segítek neked, hogy finom ételekből állíthasd össze a diétás étrendedet, megmutatom, hogyan lehetsz hosszú távon karcsú és tippeket adok ahhoz, hogy az evésen kívül másban is megtaláld a boldogságot. Olvasd el a cikkeimet, nézd meg a receptjeimet, de előbb ismerj meg jobban, ha pedig kérdésed van, üzenj nekem itt!