Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Héjában sült burgonya vajas retekkel és tzazikivel

Héjában sült burgonya vajas retekkel és tzazikivel
Konyha:mediterrán
Fő kategória:zöldséges ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári
Alkalom:grill party, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Hideg gyümölcsleves

Hideg gyümölcsleves
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:nyári
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:gluténmentes, tojásmentes, húsmentes
Árszint:olcsó hozzávalók
Népszerű témák:sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Hideg meggyleves

Hideg meggyleves
Konyha:magyar
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd
Szezon:nyári, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Árszint:olcsó hozzávalók

Hogyan készíts szuperegészséges, karcsúsító zöld turmixot? Milyen hibákat ne kövess el?

Hogyan készíts szuperegészséges, karcsúsító zöld turmixot? Milyen hibákat ne kövess el?
Fő kategória:italok
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek

Húsgombócok mexikói szószban, zellerrel

Húsgombócok mexikói szószban, zellerrel
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes
Konyha:mediterrán
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Húsvéti kalácskoszorú alakbarát kakaós csigából

Húsvéti kalácskoszorú alakbarát kakaós csigából
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli, tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi
Alkalom:húsvét
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:min. 120 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével

Így készíts diétás köretet vacsorára: Kakukkfüves zellerpüré sült csirkével
Fő kategória:szárnyas ételek, köret
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Étkezés:vacsora
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Árszint:olcsó hozzávalók
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek, főzelék

Isteni finom frankfurti leves – liszt nélküli recept, egészségesen és egyszerűen

Isteni finom frankfurti leves – liszt nélküli recept, egészségesen és egyszerűen
Konyha:magyar
Fő kategória:levesek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:őszi, téli
Alkalom:szilveszter, újév, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek
Árszint:olcsó hozzávalók

Jércesaláta

Jércesaláta
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, Valentin-nap, húsvét, grill party, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:tejmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Juhtúrós-bazsalikomos ravioli tejszínes gombamártással

Juhtúrós-bazsalikomos ravioli tejszínes gombamártással
Konyha:mediterrán
Fő kategória:tészták
Étkezés:ebéd
Szezon:tavaszi, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:közepes
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, húsmentes
Árszint:olcsó hozzávalók