Rita Fitnesz Receptjei

Diétás recepteket készítek cukor és fehér liszt nélkül fogyáshoz, egészséges táplálkozáshoz.

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Receptkereső

Kókuszos-csokis puding

Kókuszos-csokis puding
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:olcsó hozzávalók

Körtés forralt bor (a felejtő)

Körtés forralt bor (a felejtő)
Fő kategória:italok
Szezon:téli
Alkalom:karácsony
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 30 perc
Speciális összetevő:húsmentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Körtés-kecskesajtos ínyenc csirkemell joghurtos-narancsos salátával

Körtés-kecskesajtos ínyenc csirkemell joghurtos-narancsos salátával
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:vacsora
Szezon:nyári, őszi
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, testépítős ételek

Lencsesaláta

Lencsesaláta
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:karácsony, szilveszter, újév
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 120 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Árszint:olcsó hozzávalók

Lencsesaláta bulgurral

Lencsesaláta bulgurral
Konyha:keleti
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, grill party
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, szilveszteri buli receptek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Leveles tésztából készült fűszervajas falatok sajttal, sonkával vagy virslivel töltve

Leveles tésztából készült fűszervajas falatok sajttal, sonkával vagy virslivel töltve
Konyha:magyar
Fő kategória:vendégvárók
Étkezés:uzsonna, vacsora
Szezon:szezonfüggetlen
Alkalom:grill party, Halloween, karácsony, szilveszter, újév, farsang, húsvét
Elkészítési idő:max. 30 perc
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Majonézes lencsesaláta sült virslivel

Majonézes lencsesaláta sült virslivel
Konyha:magyar
Fő kategória:saláták
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:téli, szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd, karácsony, szilveszter, újév, grill party
Elkészítési nehézség:könnyű
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes
Népszerű témák:szilveszteri buli receptek
Árszint:olcsó hozzávalók

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen

Málnás pohárkrém kókuszos morzsával: ellenállhatatlan finomság cukormentesen
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek

Mangós panna cotta – nyáridéző pohárkrém cukormentesen

Mangós panna cotta – nyáridéző pohárkrém cukormentesen
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók
Fő kategória:desszertek
Étkezés:tízórai, uzsonna
Szezon:nyári, téli
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 90 perc
Speciális összetevő:fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes
Konyha:mediterrán, keleti
Népszerű témák:fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül

Mediterrán csirkemell bazsalikomos sült burgonyával

Mediterrán csirkemell bazsalikomos sült burgonyával
Konyha:mediterrán
Fő kategória:szárnyas ételek
Étkezés:ebéd, vacsora
Szezon:tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen
Alkalom:vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 60 perc
Speciális összetevő:fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, gluténmentes, tojásmentes
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók