Zsályás fokhagymakrémleves
Fő kategória: | levesek |
Étkezés: | ebéd |
Szezon: | őszi, téli |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 30 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, tojásmentes, húsmentes |
Konyha: | mediterrán |
Népszerű témák: | villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
10 egészséges nasi, amit nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Fő kategória: | desszertek, vendégvárók |
Étkezés: | tízórai, uzsonna |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, húsmentes, fehér cukor mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
5 egészséges turmix és smoothie recept, ami még fogyókúrás is
Árszint: | közepes árkategóriájú hozzávalók |
Étkezés: | tízórai, uzsonna |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér liszt mentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
7 esti öröm – gyors, könnyen elkészíthető és diétás vacsorák a hét minden estéjére
Fő kategória: | levesek, szárnyas ételek, tészták, zöldséges ételek |
Étkezés: | vacsora |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 30 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
A fél világ ezért a tészta receptért őrül meg: feta pasta. Hogyan készítsd el diétásan?
Fő kategória: | tészták |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Konyha: | mediterrán |
Népszerű témák: | villámgyors receptek elfoglalt embereknek |
A kényeztető, luxus reggeli tökéletes receptje: lazacos croissant avokádókrémmel, tojással
Árszint: | költséges hozzávalók |
Fő kategória: | halak |
Étkezés: | reggeli |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Alkalom: | Valentin-nap, húsvét, karácsony, újév, farsang |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, húsmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
A legegyszerűbb diétás desszert: vanília pudingos zabpelyhes desszert fahéjas almával
Fő kategória: | desszertek |
Étkezés: | uzsonna |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, diétás nassolnivaló, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
A legegyszerűbb diétás szendvicskrém: tojásos körözött
Fő kategória: | vendégvárók |
Étkezés: | reggeli, vacsora |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, fehér liszt mentes, húsmentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
A legjobb fitnesz tortilla tekercsek reggelire, ebédre és vacsorára is
Fő kategória: | szárnyas ételek |
Étkezés: | reggeli, ebéd, vacsora |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Alkalom: | grill party |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Árszint: | olcsó hozzávalók |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes |
Népszerű témák: | fogyókúrás ételek, street food ételek, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek |
A legjobb reggeli ötlet, ha tojásos receptet keresel egészségesen: zöldfűszeres tojáskrém
Árszint: | olcsó hozzávalók |
Fő kategória: | zöldséges ételek |
Étkezés: | reggeli |
Szezon: | tavaszi, nyári, őszi, téli, szezonfüggetlen |
Alkalom: | farsang, Valentin-nap, húsvét, karácsony, szilveszter, újév |
Elkészítési nehézség: | könnyű |
Elkészítési idő: | max. 15 perc |
Speciális összetevő: | fehér cukor mentes, húsmentes |
Népszerű témák: | testépítős ételek, fogyókúrás ételek, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek |