Life&Trend

Az élet hangulatos oldala

Kedves Olvasóm!

Szeretettel köszöntelek az oldalamon! Örülök, hogy itt vagy!

Földi Rita vagyok, a Life&Trend alapítója és főszerkesztője.

Az élet számos területén találhatunk olyan tevékenységeket, melyek szebbé tehetik a mindennapjainkat. A Life&Trend ezeket szeretné bemutatni, hogy az élet hangulatos oldala legyen, ahová örömmel térsz be egy kis csemegéért, motivációért, tippekért.

A Life&Trend hangulatot ad, életmódtippekkel lát el, szórakoztat.

Kövess itt is!

Life&Trend

Megosztás

Mit főzzek ma?

No.1 fitness reggeli: Cottage cheese melegszendvics ruccolàs tonhalsalàtàval

No.1 fitness reggeli: Cottage cheese melegszendvics ruccolàs tonhalsalàtàval Konyha: mediterrán
Fő kategória: halak
Étkezés: reggeli
Szezon: szezonfüggetlen, tavaszi, nyári, őszi, téli
Elkészítési nehézség: könnyű
Elkészítési idő: max. 15 perc

Tejfölös gombaleves vajas galuskával

Tejfölös gombaleves vajas galuskával Elkészítési idő (perc): 30
Speciális összetevők figyelembe vétele: Vegetáriánus
Árszint: olcsó hozzávalók

Fokhagymakrémleves reform módon

Fokhagymakrémleves reform módon Fő kategória: levesek
Étkezés: ebéd
Szezon: téli, szezonfüggetlen
Alkalom: karácsony
Elkészítési nehézség: könnyű
Elkészítési idő: max. 30 perc

Receptkereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert

Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert
Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert
Konyha:keleti
Fő kategória:desszertek
Étkezés:reggeli, uzsonna
Szezon:szezonfüggetlen
Elkészítési nehézség:könnyű
Elkészítési idő:max. 15 perc
Speciális összetevő:laktózmentes, tojásmentes, húsmentes, fehér cukor mentes, fehér liszt mentes
Népszerű témák:Enni és Fogyni módszer, diétás nassolnivaló, sütés nélkül, villámgyors receptek elfoglalt embereknek, testépítős ételek
Árszint:közepes árkategóriájú hozzávalók

Erdei gyümölcsös tejbe kuszkusz, a leggyorsabb és legegyszerűbb diétás desszert

Ha csak 10 percünk van, valami alakbarát desszertet összehozni, akkor ez a recept nekünk való. Ennél egyszerűbb már nem is lehetne. Ráadásul azt tehetünk bele, amit csak szeretnénk (vagy ami éppen van otthon) .


Hozzávalók (1 adag):

40 g kuszkusz

1,5 dl tej (1,5%-os tehéntej, de lehet gabonatej is)

folyékony édesítőszer (vagy xilit, eritrit, esetleg méz)

4 ek. erdei gyümölcs mix (fagyasztott)

 

Egyéb: ízlés szerint bármilyen gyümölccsel készíthetjük

Tehetünk bele még: diabetikus csokoládét is, kakaóport, túrót, natúr joghurtot, magvakat, aszalt gyümölcsöket, diabetikus lekvárt, stb.

 

Elkészítés:

1. A tejet felforraljuk és a kimért kuszkuszra öntjük. Letakarva 10 percig állni hagyjuk.

2. Ízesítjük a többi hozzávalóval és már fogyaszthatjuk is.