Life&Trend

Az élet hangulatos oldala

Kedves Olvasóm!

Földi Rita - Éjjel Nappal Balaton online turisztikai magazin

Szeretettel köszöntelek! Örülök, hogy itt vagy! Földi Rita vagyok, a Life & Trend alapítója és főszerkesztője.

Az élet számos területén találhatunk olyan tevékenységeket, melyek szebbé tehetik a mindennapjainkat. A Life & Trend ezeket szeretné bemutatni, hogy az élet hangulatos oldala legyen, ahová örömmel térsz be egy kis csemegéért, motivációért, tippekért.

A Life & Trend hangulatot ad, életmódtippekkel lát el, szórakoztat.

Kövess itt is!

Life&Trend

Megosztás

Kereső

Keresett kifejezés:
Árszint:
Fő kategória:














Konyha:


Étkezés:




Szezon:




Alkalom:










Elkészítési nehézség:


Elkészítési idő:





Speciális összetevő:






Népszerű témák:











Mit főzzek ma?

Kókuszgolyó

Kókuszgolyó Konyha: magyar
Fő kategória: desszertek
Étkezés: tízórai, uzsonna
Szezon: téli, szezonfüggetlen
Alkalom: Valentin-nap, húsvét, karácsony, szilveszter, újév, farsang
Elkészítési nehézség: könnyű

Tükörtojásos szendvics (alias Rita szendzsó)

Tükörtojásos szendvics (alias Rita szendzsó) Fő kategória: sertés ételek
Étkezés: reggeli
Szezon: téli, szezonfüggetlen, tavaszi, nyári, őszi
Alkalom: karácsony, újév, húsvét
Elkészítési nehézség: könnyű
Elkészítési idő: max. 15 perc

Kókuszos friss morzsában sült jércemell gyümölcsraguval és párolt rizzsel

Kókuszos friss morzsában sült jércemell gyümölcsraguval és párolt rizzsel Konyha: keleti
Fő kategória: szárnyas ételek
Étkezés: ebéd
Alkalom: karácsony, Valentin-nap, vasárnapi ebéd
Elkészítési nehézség: közepes
Elkészítési idő: max. 60 perc

Cukormentes, laktózmentes brownie

2016.04.06.

Cukormentes, laktózmentes brownie

Egy finom, csupa csokis finomság cukormentesen és laktózmentesen.

Hozzávalók (6 adag):

180 g laktózmentes puha vaj

60 g diabetikus étcsokoládé

50 g zsírszegény, cukrozatlan kakaópor

120 g zabpehelyliszt

1 csipet só

3 db tojás

80 g eritrit

90 g xilit

Elkészítés:

1. A vajat és a csokit is kisebb darabokra vágjuk. Egy lábosban vízgőz fölött kevergetve összeolvasztjuk. Hozzákeverjük a kakaóport is, majd alaposan elkeverjük. Hagyjuk kissé kihűlni.

2. Egy tálban összekeverjük a lisztet a sóval.

3. Egy másik tálban kimérjük a xilitet és az eritritet, majd hozzáadjuk a tojásokat és robotgéppel összehabosítjuk. Ehhez a keverékhez hozzáadjuk a megolvasztott csokit és a lisztet is. Robotgéppel tovább keverjük.

4. A masszát egy sütőpapírral bélelt 20x 22 cm-es tepsibe öntjük, egyenletesen elterítjük és 180 C fokra előmelegített sütőben kb. 25 percig sütjük.

A sütőből kivéve még nagyon lágy, ezért tálalás előtt várjunk vele 10-15 percet.

1 darab (109 g) tartalmaz:

Energia: 448 kcal

Fehérje: 12 g

Szénhidrát: 32 g

Zsír: 34 g

vissza

Hozzászólások